Autor

Kinga

Browsing

Wakacje są wyjątkowym czasem wyczekiwanym szczególnie przez dzieci i młodzież, którzy chcą odpocząć od szkolnych obowiązków. Dla nas dorosłych wakacje są okazją do realizacji planów urlopowych i wielu innych. Pomimo spowolnienia obserwowanego w wielu firmach, wakacje bywają bardzo pracowite. I słusznie! W dzisiejszym artykule przeczytasz o tym:
– jaką pracę zwykle wykonuję w czasie wakacji,
– dlaczego w czasie wakacji warto pracować,
– jak planować pożyteczne wakacje.

Z dzisiejszego artykułu dowiesz się:

– co to znaczy kierować się w życiu rozumem i/lub sercem,

– dlaczego doświadczamy trudności w stosowaniu obu podejść,

– co to jest inteligencja emocjonalna i jak możesz ją rozwijać.

Nasze życie stanowi ciąg procesów decyzyjnych pociągających za sobą różne konsekwencje. To, co w obszarze działania człowieka interesuje wielu badaczy (w tym psychologów, socjologów, a także ekonomistów), związane jest z pobudkami, które na ludzi działają najsilniej. Wiele badań naukowych, zwłaszcza eksperymentalnych, pokazuje, że motywy, jakimi się kierujemy są bardzo różne. Na potrzeby tego artykułu odniosę się do dwóch kategorii przesłanek, które wyznaczają nasze działania określanych mianem serca i rozumu.

Muszę przyznać, że wybrałam ten temat, ale mam pewien dyskomfort. Poszukując przyczyny swych odczuć dotyczących hobby i jego znaczenia w życiu, natrafiam na ważną barierę, jaką jest:

– brak umiejętności udzielenia odpowiedzi na pytanie, co jest moim hobby (naprawdę!),

– a także żal związany z tym, że w przeszłości miałam więcej czasu i przestrzeni na swoje zainteresowania niż ma to miejsce dzisiaj.

Ostatnio bardzo często dochodzę do wniosku, że w wolnym czasie najbardziej lubię… SPAĆ. Prawdopodobnie wynika to z dużego zmęczenia, spowodowanego ilością pracy, stresem i tempem, w jakim wszystko dookoła się dzieje. Prowadząc swego czasu zajęcia na temat zarządzania czasem (dzisiaj powinno być: zarządzanie sobą w czasie), zachęcałam studentów do tego, by zrobili ćwiczenie o nazwie „Koło życia” (proste zadanie polegające na podzieleniu koła symbolizującego dobę na trzy części, z których każda odpowiadałaby poszczególnym aktywnościom takim, jak praca (oraz nauka), rozrywka (czas wolny od pracy) i sen). Pewnie kojarzycie to zadanie z innymi

Jestem na świeżo po lekturze artykułów zawierających wyniki badań na temat planów wakacyjnych Polaków na ten rok. Najważniejsze wnioski z nich płynące wskazują na fakt, iż:

– plany wydatków na urlop opiewają przeciętnie na kwotę 4,3 tys. zł,

– Polacy będą wypoczywali blisko 2 tygodnie,

– ok. 45% z nich spędzi urlop w kraju, a ci, którzy zdecydują się na wyjazd za granicę wybiorą Hiszpanię, Włochy i Grecję,

– niewątpliwie preferowaną formą odpoczynku jest pobyt nad morzem.

Ten wpis będzie krótki. Mam potrzebę bardziej milczeć, niż mówić. W pewnym sensie jest to niepodobne do mnie, bo zwykle, gdy coś mnie gryzie wylewam to z siebie (tak jest łatwiej). Dziś nie mam na to siły.

Do napisania tego tekstu skłoniło mnie kilka okoliczności i wydarzeń, które miały miejsce w ostatnich dniach. I chociaż nie mogę się do nich odnieść szczegółowo, postaram się wyjaśnić co mam na myśli, zadając zarówno Tobie, jak i sobie pytanie: Kim naprawdę jesteś?

Wyobraź sobie…

Może być na biurku, może być w kuchni, może być w całym mieszkaniu, domu, biurze, ale to nie wszystko. Często spotkasz go w miejscach publicznych. Najgorzej jednak, jeśli jest w… Twojej głowie. Dlatego, jeśli nie wiesz, co robić, a Twoje myśli przypominają ukryte za biurkiem przewody lub poplątaną nić, masz ochotę uciec, schować się, a przynajmniej na chwilę zasnąć, to znaczy, że Cię dopadł!

Z życia wzięte…

Najlepsze są przykłady praktyczne, dlatego na potrzeby niniejszego artykułu, postanowiłam poprosić o pomoc moją koleżankę. Niech będzie, że ma na imię Zosia 😉 Otóż, Zosia jest młodą kobietą zamieszkującą wspólnie z rodziną w małym mieszkaniu, w centrum dużego miasta. Od wielu lat pracuje jako nauczycielka. Lubi swoją pracę i jest usatysfakcjonowana ze swojego życia. Niestety, odkąd